Хлорофилл: инструкция по применению

прием хлорофилла; хлорофилл как принимать

Хлорофилл – биологически активная добавка, которая помогает укреплять иммунитет, обеззараживать кровь, бороться с вредными микроорганизмами. Способствует выработке клеток, которые принимают активное участие в детоксикации организма

Что такое хлорофилл?

Хлорофилл является пигментом, под действием которого листья растений приобретают зеленый оттенок.

Многие растения содержат хлорофилл в большом количестве, а именно: лук-порей, спирулина, руккола, зеленые бобы, листовая свекла, петрушка. При термической обработке пигмент разрушается. Поэтому, чтобы получить достаточное количества вещества из пищи, перечисленные продукты нужно употреблять только в свежем виде.

Простой и удобный способ обеспечить регулярное поступление в организм хлорофилла – прием биологически активных добавок. Чаще всего хлорофилл выпускается в жидком виде. Реже – в виде капсул и таблеток.

хлорофилл как принимать; прием хлорофилла

Как пить хлорофилл

Суточная норма хлорофилла для взрослого человека – 100 мг. Обычно это 1 стл. ложка средства, одна капсула или таблетка. По показаниям дозировка может быть увеличена.

Запивать биологическую добавку лучше чистой негазированной водой, принимать натощак.

Перед использованием флакон с препаратом нужно тщательно встряхнуть. Если средство высококонцентрированное, предварительно его нужно разбавить чистой водой согласно инструкции.

Когда рекомендован прием хлорофилла:

  1. нарушение режима сна;
  2. ухудшение защитных свойств организма на фоне длительных болезней или после оперативного вмешательства;
  3. частые носовые кровотечения;
  4. анемия;
  5. гормональный дисбаланс;
  6. ринит, вирусные инфекции;
  7. прыщи, акне, угревая сыпь;
  8. бронхиальная астма, болезни верхних дыхательных путей;
  9. ожирение;
  10. интоксикация организма.

Хлорофилл не оказывает вредного воздействия на организм. При соблюдении рекомендованной дозировки побочные эффекты отсутствуют.

Принимать биологически активную добавку не рекомендуется при беременности и кормлении грудью, а также в случае индивидуальной непереносимости компонентов продукта.

Польза жидкого хлорофилла для человека

Зеленый пигмент хлорофилл – это отличная профилактика анемии, онкологии, гормонального дисбаланса. Полезный состав оказывает омолаживающее свойство и укрепляет иммунитет. Обладает хорошим противомикробным действием.

Хлорофилл:

  • укрепляет органы кроветворения, эффективно очищает кровь;
  • стимулирует рост клеток;
  • придает бодрость и энергичность;
  • помогает нормализовать артериальное давление;
  • уменьшает воспаления кожи;
  • оказывает омолаживающий эффект;
  • способствует снижению веса;
  • поддерживает в норме состояние костей и суставов;
  • выводит из организма токсины;
  • помогает бороться с бессонницей;
  • нормализует работу пищеварительной системы;
  • ускоряет процесс заживления ран.

Не рекомендуется самостоятельно увеличивать оптимальную суточную дозу хлорофилла. Во избежание побочных эффектов нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Хранить жидкий хлорофилл нужно в темном, прохладном месте, защищенным от солнечных лучей.


Блог нутрициолога Евгении НовиковойЯ надеюсь, что данная статья помогла Вам осознать важность качественного питания и заботы о своем здоровье.

Мне хочется помочь Вам сделать шаг в данном направлении, приглашаю Вас пройти тестирование и проверить свой уровень здоровья.

Проверить энергию!

Подписаться на  сообщество Вконтакте.

Сохраните статью:

 
Рубрики:

Рубрики