Быть здоровым может каждый!

Вы отправляете мне свой дневник питания за три дня.

На консультации мы разберем и составим с вами:

• Вашу продуктовую корзину
• Расчет КБЖУ для вас (с учетом вашей цели: похудение/поддержание/набор веса)
• Составим подробную шпаргалку рациона
• Обсудим, как правильно работать с программой-калоризатором
• Вы получите ориентировочное меню на неделю
• Контроль и сопровождение в течение двух дней, а также ответы на ваши вопросы

Стоимость консультации: 3500 руб (2 дня)

Первая встреча Онлайн длится 1-1,5 часа

Вторая встреча – 1 час: ответы на ваши вопросы

Дополнительно связь со мной в данный период в мессенджере с 8ч до 16 ч (по московскому времени)

После консультации у вас остается подробный файл с рекомендациями + файл с составленным рационом питания.

Отправить запрос в Ватсап

ХИТ ПРОДАЖ

Перед консультацией вы заполняете анкету, которая поможет мне подготовиться к общению с вами и выстроить план работы.

Вы отправляете мне результаты анализов (результаты должны быть свежими, не более 2-х месяцев с момента сдачи).

Список анализов:

• Общий анализ крови
• Биохимия крови (в том числе, общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин общий, ферритин, железо, глюкоза, инсулин, щелочная фосфотаза, гликированный гемоглобин)
• Липидограмма
• Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, антитела к ТПО и антитела к ТГ)
• Витамин Д
• Витамин Б9
• Витамин Б12
• Цинк
• Магний

Обязательно прочитайте правила сдачи анализов на сайте клинико-диагностической лаборатории!

На консультации мы разберем и составим с вами:

• Аналитику предоставленных вами данных по анализам
• Рекомендации по нутрицевтикам для восполнения дефицитов на ближайшие 2-3 месяца

Стоимость консультации: 4500 руб (3 дня)

Первая встреча Онлайн длится 1 час.

Вторая встреча – 1 час: ответы на ваши вопросы.

Дополнительно связь со мной в данный период в мессенджере с 8 ч до 16 ч (по московскому времени).

После консультации у вас остается подробный файл с рекомендациями.

Отправить запрос в Ватсап

Вы отправляете мне свой дневник питания за три дня, а также результаты анализов.

Список анализов:

• Общий анализ крови
• Биохимия крови (в том числе, общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин общий, ферритин, железо, глюкоза, инсулин, щелочная фосфотаза, гликированный гемоглобин)
• Липидограмма
• Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, антитела к ТПО и антитела к ТГ)
• Витамин Д
• Витамин Б9
• Витамин Б12
• Цинк
• Магний

Обязательно прочитайте правила сдачи анализов на сайте клинико-диагностической лаборатории.

На консультации мы разберем и составим с вами:

• Вашу продуктовую корзину
• Расчет КБЖУ для вас (с учетом вашей цели: похудение/поддержание/набор веса)
• Составим подробную шпаргалку рациона
• Обсудим, как правильно работать с программой-калоризатором
• Вы получите ориентировочное меню на неделю
• Контроль и сопровождение в течение трех дней
• Аналитика предоставленных вами данных по анализам
• Рекомендации по нутрицевтикам для восполнения дефицитов

Стоимость консультации: 5500 руб (3 дня)

Первая встреча Онлайн длится 1-1,5 часа

Вторая встреча – 1 час: ответы на ваши вопросы

Дополнительно связь со мной в данный период в мессенджере с 8ч до 16 ч (по московскому времени)

После консультации у вас остается подробный файл с рекомендациями, файл с составленным рационом питания, информация по анализам и подобранным нутрицевтикам.

Отправить запрос в Ватсап

В чем его преимущества?

1. Мы пройдем большой путь вместе, и я научу вас всем принципам правильного питания
2. Вы поймете, как пошагово привести свое здоровье к желаемому результату
3. Вы научитесь самостоятельно составлять свой рацион с учетом всех ваших потребностей
4. Вы получите полноценную поддержку в течение 30 дней

Что включает в себя наша совместная работа:

• Составление вашей продуктовой корзины
• Расчет КБЖУ (с учетом вашей цели: похудение/поддержание/набор веса)
• Составление подробной шпаргалки рациона
• Правила работы с программой-калоризатором
• Правило здоровой тарелки
• Ориентировочное меню на 2 недели
• Научитесь сами составлять для себя меню
• Контроль и сопровождение в течение 30 дней
• Получение текстовой информации по всем важным составляющим правильного рациона
• Аналитика предоставленных вами данных по анализам
• Рекомендации по нутрицевтикам для восполнения дефицитов
• Выявление нарушений работы ЖКТ и начало работы для пошагового восстановления его деятельности

Стоимость персонального ведения: 12000 руб (30 дней)

Первая встреча онлайн длится 1-1,5 часа

Персональная связь со мной в данный период в мессенджере с 8 ч до 16 ч (по московскому времени) с понедельника по пятницу.

Итоговая встреча – 1 час: ответы на ваши вопросы.

После консультации у вас остаются подробные файлы со всеми рекомендациями по шагам, указанным выше.

Отправить запрос в Ватсап